DURÉE : 30-45 MIN

CALORIES : ~100

INTENSITÉ : Faible

Vous portez la vie, et il n’y a rien de plus beau au monde ! Votre bébé se développe dans l’eau, faites en autant. Pratiquer une activité durant votre grossesse est conseillé pour préserver et améliorer votre bien-être. Une eau à 31°, une musique apaisante et une lumière tamisée, tout est prévu pour préparer l’arrivée de votre nouveau né.

Vous qui attendez un heureux événement, jusqu’au terme de votre grossesse venez pratiquer une séance exclusivement réservée pour vous. Une tonification douce, des exercices pour vous aider et limiter les différentes tensions musculaires et articulaires accumulées depuis quelques mois. Pour clôturer cette séance, profitez d’un moment de détente pour vous relaxer dans un cadre adapté à votre bien-être.

Pour plus de souplesse, profitez également des cours d’Aquasoft.

RÉSULTATS

– Améliore le bien être de la maman